产后骨盆修复你要注意哪些问题呢？

产后骨盆修复你要注意哪些问题呢？

妇女在怀孕期间，为了能够给肚子里的宝宝一个良好的生长空间，在孕激素和松弛素的作用下，骨盆上口和大骨盆部分会慢慢打开，骶骨和髂骨之间也会产生相应的移动，让宝宝能慢慢的下移到小骨盆。

在分娩期间，耻骨联合部分也会产生相应的改变，骶骨、髂骨之间也会相互配合转动，从而帮助宝宝顺利产出。

生了小宝宝以后，如果身体的姿势不正确或者护理不当，不仅会身材变形，还造成腰、臀部，甚至浑身酸痛，有可能患上月经不调、痛经、白带异常等妇科疾病。另外因为骨盆歪斜，肌肉和韧带萎缩，骨盆向前倾斜，会让两条腿变得不一样长。

如果双腿失去平衡，那么重量均衡也会被打破，使得膝关节的压力增大。长此以往，很有可能发展成退行性关节炎，伸直或者会变成O型腿或X型腿。

那么生产完，小宝宝满月之后，该怎么正确地进行调理呢？首先我们建议到专门医院找专科医生进行调理。另外，我们自己也要掌握一定的专业知识。

中医学认为肾主骨，肝主筋，而肌腱等组织属于中医筋的范畴，所以盆骨及相关肌腱的恢复需要肝肾功能的恢复及相互协调。并且人体的任脉、督脉及冲脉均起于胞宫之中，所谓“一源三岐”，而带脉则环腰一周，所以属于人体奇经八脉的任脉、督脉、冲脉及带脉都对产后骨盆及相关部位的康复，具有重要的作用。我们在调理过程中针对以上经脉进行专业调理，将起到事半功倍的效果。