很多人都有这样的问题：一到公众场合，不拿稿子就说不了话。
而一拿稿子读出来的文字也没有色彩，显得寡淡无味。
在今天这样的信息时代，人们的文化视野和交际视野都更加开阔。
也就意味着更多的场合需要通过公开讲话或者演讲的形式来打动别人。
比如，自我推荐、产品介绍、主持会议、商务谈判、鼓励员工、学术交流等等。
而脱稿与“照着念”就成了直接的第一印象。
可有些人会说，我读书那会儿连一个古诗都背不下来，现在怎么能做到脱稿呢？
真的是记忆力不好？
可是回想一下，当你与朋友、家人一起的时候你的语言是不是就非常清晰流畅呢？
这也是一种变相的脱稿啊，为什么这个时候可以，一到公众场合就不行了呢？究竟是什么让你无法脱稿呢？
归根结底，是不常开口说话造成的“能力弱化”或“场合恐惧”。
其实这就和平时练口语的情况差不多。
如果经常读文章或者和他人交流，慢慢的，口语能力会得到极大提升。
相反，如果因为害怕而拒绝学习口语表达，这项能力只会越来越弱。
我身边就有一个朋友从小性格就很内向。
这是因为父母常年不在身边，就形成了孤僻内向的性格。
参加工作之后，不善言谈的性格依然存在，工作后的她人际关系也不是很好。
几年过去了，她仍旧还是那个岗位，没有任何起色。
由此可见，逃避不仅不能解决问题，相反，还会让情况变得更加糟糕。
只有正视问题，并针对性解决才能不断提高自己的讲话能力，才能熟能生巧，练就出色的口才。
那究竟如何才能做到公众场合依旧能侃侃而谈呢？
建立自信心
生活中，可能你会遇到这样的情况。
比如在参加某个会议的时候，明明做了很精心的准备工作，但是听到他人一阵慷慨激昂的讲话时。
突然觉得自己不行，于是，便像泄了气的皮球，再也树立不起信心了。
这看起来似乎像是信心不足，但是深究，你会发现这是你希望自己成为最好，力求完美的心理作祟。
而这样的心理在每个人身上都有，只是有些人表现得更加强烈一些，因此就会因为过度而变得有了问题。
金无足赤人无完人，每个人都有自己的缺点，当然也会有自己的优点。
而我们在给他人演讲时本就是放大优点的过程，但是要说做到绝对完美，显然是不可能的。
这世界上没有任何一个人能说自己的演讲是绝对完美的。
因此，我们在演讲时，要抛弃追求完美的信赖，量力而行，也许还会有意外的惊喜。
不怕犯错误
与刚刚追求完美心理相对的，还有另一种心理，那就是怕犯错误。
很多人往往因为底气不足，上台脚下都是虚的。
讲起话来时，嘴上讲着这里的事情，脑子里已经在搜寻下一段的内容了，顾彼失此，往往会容易犯错误。
那为什么会心里没底气呢？
归结起来可能有两个原因：一是怕说错话，怕担责任；二是本身工作就做得不扎实，不了解演讲主旨，因此没底。
脱稿说话真的不难，难就难在你是否用心了。
很多人第一次上台，有紧张的心理是可以理解的，这是很正常的现象，重点是如何克服。
如果我们首先屏蔽掉对评价的忧虑，准备得完全充分，调整好心理状态，端正演讲的动机，避免机械地背诵稿子。
学员评论