成都高三艺术生文化课冲刺班

成都高三艺术生文化课冲刺班，教师团队由资深教师和前重点高中教研组长组成，他们大多毕业于985、211等优秀师范院校，每周参与教研活动，确保教学质量。学校还实施了严格的学习管理制度，包括早自习、周考、月考和诊断考试，以高考标准组织进行，确保学生能够系统地掌握学科知识。课后，教师提供全程陪伴和答疑服务，帮助学生巩固学习成果。德育班主任和学科老师共同记录学生的学习状态，并定期与家长沟通，确保家长能够了解孩子在校的学习情况

成都学大高考学校咨询电话微信：13128241738

成都学大教育高三师资介绍

学大教育高三任教老师大部分为学大教育自主培养、任教数届的优秀骨干教师、学科带头人，部分老师为前川内重点高中的学科教研组长，多毕业于985、211等优秀师范院校。

每周教研、进校教研保证教学进度，与教育同行交流助力教学

成都学大教育学习管理

01、早自习（7:00~7:20） 

早自习分学科进行过关背诵、默写、听力，促进同学们掌握学科必背知识，打牢基本功。

02、周考/月考/诊断考试 

全部学生同步参加成都高三一诊/二诊/三诊，并与全市拉通排名。

每周组织周考，每月组织月考，所有考试均按照高考标准组织进行。

03、课后交流  

早晚自习：各科教师早午晚自习/课间课下，全程陪伴。课后答疑：学生在课后可以直接问老师，及时解答疑惑。

高考备考期间如何应对焦虑和压力？

高考备考期间，由于学习任务繁重和对未来的不确定性，学生很容易产生焦虑和压力。以下是一些建议，帮助学生应对这些情绪：

合理规划时间：制定详细的学习计划，并为每个科目分配适当的时间。同时，确保每天有足够的休息时间，以保持身体和精神的健康。

积极心态：保持积极的心态，相信自己的努力会有回报。遇到困难时，要学会调整心态，相信自己能够克服困难。

适当锻炼：适当的体育锻炼可以帮助缓解学习压力，提高学习效率。每天至少进行半小时的体育锻炼，如散步、跑步、打球等。

心理调适：学会放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于缓解考试压力。

同伴互助：与同学互相鼓励，共同讨论问题和解答疑问，共同进步。在学习和生活中相互鼓励，增强信心。

家长支持：如果可能的话，让家长了解你的学习计划和目标，并寻求他们的支持和帮助。

专业咨询：如果焦虑和压力过大，可以寻求学校心理老师或专业心理咨询师的帮助。

综上所述，高考备考期间应对焦虑和压力需要从多个方面入手，包括心态调整、作息规律、饮食均衡等。通过上述方法，可以有效地缓解情绪，为高考取得理想成绩打下坚实的基础。

成都学大教育简介

学大教育成立于2001年，总部坐落于北京，专注于个性化辅导教学23年，现已覆盖全国100多座城市，开设240+家学习中心，拥有4千+骨干教师，辅导学生超过一百万，授课模式包括1对1辅导、小班组辅导、在线辅导。

成都学大教育成立于2005年12月，近20年来在成都地区开设有14所校区（包含一所高三全日制学校），拥有教职员工600余名，已成功助力超10万学子升入理想学校，同学们可就近选择校区学习。

成都学大教育高三班型介绍：按成绩分班，根据学生的知识基础进行分层教学

班型

个性1对1：个性化1对1定制学习方案，直击考点，查漏补缺，解决考生弱科偏科。

11-15人班：全日制校集训基地进行学习，封闭式管理，分层教学，突破重难考点。

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